たまには肩の力抜いてみませんか？

いつも肩肘張ってると
どんどん心も体も
固まっていきます

心が固まると
つらくなるし
いい結果はでません

体が固まると
体を壊します

たまには肩の力を抜いて
体と心ほぐしてみませんか

たまには肩の力抜いてみませんか？