１年くらい前まで
寝る時は明かりをほたるにしないと眠れなかった。
それが気がついたら真っ暗で眠ることが好きになり
ほたるでは逆に眠れなくなっている。

眠る前は音がそれとなくある方が眠くなる。
ラジオ聞いたり自然の音を聞くことを試していたら
いつのまにかそんな癖がついている。

ほんの些細なことだが、自分にも意識してなくとも変わってきている部分があるのだと気付かされる。

上記は、今の自分にとっていい変化だから、
これからも変化を楽しめる自分でいたい。

おしまい