お腹深くに呼吸を通してますか？

キッチンに立ちながら、掃除機をかけながら、電車に乗ってる時、街で人波の中を歩いている時、愛する人の寝顔を見ながら。

穏やかな呼吸をお腹の底に通して。

生命の共同体に光を通すように、まるで地球を癒しているように。

12/22(木)冬至の朝日の出時刻直後に、真鶴岬よりインスタライブでタオヨガを配信します。おおよそ6:50くらいから15分程度の予定です。

真鶴岬の三ツ石、湯河原の六方の滝、箱根の九頭龍神社、富士山は一直線上に並ぶレイライン。頭文字をとると三六九。富士山に繋がるミロク。

2023冬至、レイライン上に昇るの日の出と共に森羅万象と呼吸を合わせていただける方、私のインスタ見つけてフォローお願いします☺️

なお、現地の通信環境があまりよくありません。配信品質は保証できませんので、画面がフリーズしてしまったらごめんなさい🙏。

インスタアカウント
DOUON_IWAI