ブログで筋トレ日記を書き始めてみました。

どんな感じでまとめていくかは記事の更新を継続して探りながらかなと思っています。

僕はボディビルダーを目指しているわけではなく、

サラリーマンしながらゴルフと野球のレベルを上げたいと思っています。

ゴルフと野球につながるトレーニングの先にボディメイクがついてくるイメージです。

少しずつうまくまとめれるようになったら、サラリーマンにおすすめのトレーニングも紹介できたらなと考えています。