2月になりました。寒暖差が大きく心身ともにつらいですね。

こんな時ほど、日光浴をして自律神経を整えてくださいね。

先月いただいたお言葉を紹介したいと思います。

「今日も学校行けました^_^😭放課後友達とも遊んで前より幸せです🥰学校に行けなくなったの，今の幸せに気づけたから，よかったのかも笑笑」

気持ちには波がありますが、それでもこうした言葉が聞けるのは、私にとっても力になります。

今月のカウンセリグは先着3名です。
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