私の臨床経験では30代ぐらいから不調で　悩む方が増えるようです。

冒頭の映像はお勧めサプリのもの

ただし飲み始め数日間は便秘っぽくなる報告が
あります。そこを越えると安定してくるようなのでその前に諦めないことです。

えーと　あと参考までに
腸内細菌叢の改善が
無駄な炎症の改善に大きく関わっているわけですがわかってきたのがまだ最近4,5年なのでご存知ない方が多いのです。
テーピングもいまいち効かん。　お腹のお通じも
安定せん！という方は
上記紹介サプリと
動画で紹介しているグルテン断ちを
試すことを強くお勧めします。