先ず　スーパーに行って3パック売りのもずく酢を探す。　裏の表示を見てアスパルテームやらアセスルファムkなるものが含まれてないか確認。
無事にみっけたら購入。毎日1パック食いましょう！そして2週間続ける。　それだけ
見つからなければ乾燥とろろ昆布を購入して毎朝味噌汁やその他スープものに入れて食う。　量は少なくてもいい。とにかく14日間やる。
プロテイン飲んでるガチ勢の人たち人工甘味料なしのプロテイン選んでください。スポンサードされてるあなたは食べてるフリして2週だけ試しにやめてみて！