◼︎SHOWノート

◼︎エピソードの要約

Co-host：生田目愛弓

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Guest：尾原和啓

IT批評家。1970年生まれ。京都大学大学院工学研究科応用システム専攻人工知能論講座修了。マッキンゼー・アンド・カンパニーにてキャリアをスタートし、ＮＴＴドコモのｉモード事業立ち上げ支援、リクルート、ケイ・ラボラトリー（現：KLab、取締役）、コーポレートディレクション、サイバード、電子金券開発、リクルート（2回目）、オプト、Google、楽天（執行役員）の事業企画、投資、新規事業に従事 内閣府新AI戦略検討、経産省　対外通商政策委員等を歴任。NHK「令和ネット論」にて「DX」「メタバース・NFT」を解説。

現職は13職目 シンガポール・バリ島をベースに人・事業を紡ぐカタリスト。ボランティアで「TEDカンファレンス」の日本オーディション、「Burning Japan」に従事するなど、西海岸文化事情にも詳しい。

新刊「プロセスエコノミー」は「ビジネス書グランプリ2021」にてイノベーション部門受賞 著書「アフターデジタル」(日経BP）は経済産業大臣 世耕氏より推挙、10万部超え 。
「モチベーション革命」(幻冬舎Newspicks books)は 2018年Amazon Kindleで最もダウンロードされた本に。中国・韓国・台湾で翻訳。
「ITビジネスの原理」（NHK出版）は2014年、2015年連続Top10のロングセラー（2014年7位、2015年8位）。韓国、中国に翻訳

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◼︎対談中に話した話題

• 干城と愛弓さんの法人向け日本初ウェルビーイング> セルフハック

• 先日行われたサミットのレビュー> Biohacker Summit Amsterdam

• 6月に行われたサミットのレビュー> Biohacker Summit Helsinki

• 赤坂陽月さん北米デビュー> SXSW2023公式アーティスト

• バイオハッカーアムステルダム2022> イベント詳細の日本語ページ

• 音楽祭・映画祭・インタラクティブフェスティバル> サウスバイ・サウスウェスト

• 「ハッキング」て言葉が怖い？> 「Hack」の語源

• スピリチュアルは今後大切になるよね？> 過去のエピソード＃17「Biohacker's Podcast＃17 "宗教とスピリチュアル"」

• Googleのマインドフルネス実践法> サーチ・インサイド・ユアセルフ

• Googleが在宅ワーク社員のウェルビーイングの為に> 社員に＄1000のお小遣い

◼︎本エピソードで取り上げた記事や内容のリソース・文献・引用

• 尾原さんが話していた脳脊髄液が浄化されることでストレスが減るという話> ボストン大学で初めて可視化された睡眠中の脳骨髄液が浄化される映像

• 睡眠は脳骨髄液を綺麗にすることで様々な病気の予防になる> 脳は夜洗われる

• 現在の科学でヒトの性格や行動は説明できる> 自己の多重性：神経心理学的証拠とその構成要素としての自己への影響

• 自分をコントロールする力を高める為に意志の力は必要ない> セルフコントロールを強化するツールボックス・アプローチ