ぷりんちゃん＠筋トレ女子
過去にあったこと、今の状態、頭の障害と闘いながら生きていることを綴りたい。
私の日常生活記録を書いていきます！ 病気に負けず強く生きること決めた。
久々投稿！なんやら名前呼びづらいと言われて、名前変えますw ぷりんちゃんww
noteブログ、しばらく休んでましたが、 帰ってきましたﾀﾀﾞｨﾏ☆(*>ω<*)ゞ💦 体調管理整えれたし、 少しずつ体力作りしたり、 趣味が増えて活動したいので、沢山報告をしていきたいと思ってます（ｐ>□<ｑ*） よろしくお願いします(๑›‿‹๑)
こんばんは🌛 体重測定したら増えていて、 ほんとにヤバい😱 この溜まった脂肪なんとかせねば。 今日ダイエットレポはnote様で。 食事…今日からご飯は、雑穀米に変えました。 そしたら、血糖値が夕食前96になりました。 昼食前は182だったのに…。 なんか凄い( >﹏< *) とくに運動とかしてない😭💦 明日4月に入るからねー 運動を取り入れたい🥺 運動習慣付けなきゃ。 頑張らなきゃなぁ。
皆さま、こんばんはです。 読んで頂きありがとうございます🙇♀️ さて、ダイエットレポートー Amebaにて書いております。 よろしければ読んでくださいm(_ _)m 1日1日が過ぎるの早いですね。 私は1日何をしているのでしょうか。 何も努力せず、過ごしていくのは絶対将来後悔する。 分かってはいるのに、身体がいうこときかない。 やりたいことはいっぱいあるけど… 少しずつクリアしなきゃ… 本当人生、ひとつのゲームと一緒ですね。 ストーリーをどうクリアしていくか。 …
noteをずっと書けれず…体調崩しっぱなしでした。 最近は体調を整えながら、頭の中整理して また書いていきたいと思ってます( *´꒳`*) さて、Amebaで書いたダイエットのこと よろしければ、読んで頂けると嬉しいですʕ ◦`꒳´◦ʔ Instagramもぼちぼち更新してますが、 無理せずに頑張りたい( ⌯᷄ ·̫ ⌯᷅ก ) 今、ずっとずっと戦ってたのかな？ あの日から私はあの日のまま 日が過ぎて時間が経って 今、少しずつ変わらなきゃいけない そう 私に逢えた気が
こんばんわ(*^^*) 写真投稿はまだ出来ませんが、多分4月から、就労支援B型のにじげんさんの元へ 私とお母さんが行くことになりました✨ 私もお母さんも障害者なので 見学に1度行って、ゆっくりお話しました。 にじげんでは、イラスト制作や、キャラクターデザイン、 アニメーション制作など… 私が好きなこといっぱいつまった場所だと思い、行きます( * ॑꒳ ॑*) まだ私のところは完成出来ておらず、 4月にオープンすると聞きました|•'-'•)وﾅｲｽ！ ワクワクドキドキと楽
こんばんわです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶そしてお久しぶりな😂 私は体調上がり下がりありましたが、何とか生きてます。 皆さまのBlogを読ませて頂いて、パワー頂いてます…。 またやりたいことなど書いていきたい。
こんばんฅ՞•ﻌ•՞ฅﾜﾝ♥ やっと生活の中で落ち着いてnoteが書ける。。 何とか私は生きております。笑 生活の中で、沢山の闘いがあり。 笑いがあり、涙ありの日々。 感情があるだけ、まだマシなのかしら？ イラスト描いたり、 詩を添えて書きたいし。 音楽は難しいけど…。 ボディメイクして、 からだ全体的に引き締めたい。 筋肉をからだが求めているのだ。 InstagramとYouTubeの動画観ながら、 頑張る。 …まだ決まっていないのですが、 もしかしたら、来月から入
最近体調崩してましたが… やっと回復(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*ﾍﾟｺ そして、明日納車の日！ 新たなクルマです！ また落ち着いてからup予定ฅ•ω•ฅ
先週金曜からアレルギー症状が出て、食べ物恐怖でした。アレルギー恐ろしい。やっと今日落ち着きました(´；ω；｀)
こんばんはです！ Twitterで上げましたが、 筋トレはおトモダチ感覚な気持ちになる1日 でした(*^^*)笑 1日を振り返り…消費カロリ 明日は車の点検日なので、 運動出来れば朝だけかも(ง`0´)ง …留守番出来れば、筋トレしたい٩(๑•∀•๑)۶ でも、筋トレってやり過ぎたらダメなんよね？ カラダの状況みてかなぁ(^罒^✧) 私の中での優先順位 1.筋トレ 2.イラスト、絵描き 優先順位少ないわww まだnoteにイラストや絵を投稿していないので、 完
こんばんはー(ᐡ⸝⸝- -⸝⸝ᐡ) 体調崩してばかりで、noteでまともに𝐁𝐥𝐨𝐠書けれませんでしたが… 今日は少し歩けるぐらい回復したので(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*ﾍﾟｺ 運動を習慣化したいなぁ( ¯⌓¯ )💭 明日からは筋トレメインでいきたいなぁと思っていますが…忘れてなければ…。 やりたいことは、もうひとつ。。 イラストや絵を描きたいのですが、うまく時間管理出来ていない状況(。´･ω･) まずはスケジュール管理ですよね(´-ω-｀;) もっともっと好きなことを好きなだけ
インフルエンザ予防接種を先週金曜日しました(。´･ω･) 寒くなってきているし、皆さま体調管理気をつけてくださいm(_ _)m
液タブを何年かぶりに引っ張り出した。 絵とかイラスト描きたくなって…。 iPadproあるけど、液タブは液タブで違うからねーヾ(⌒(ﾉ-ω-)ﾉ
まだ残暑ありそうな暑さが、私の住んでる地区はありますが…笑 秋になると、食欲と闘わなければ…。 今朝の体重 朝ごはんは、マリネスプロテインだけ飲みました！ 昼ごはん そして、夕ごはん… 今日の運動(ง °Θ°)ว 今日は無理しない程度に動きました！！ また明日も続けて頑張りたいなぁ。 写真は編集する体力が切れたので今日は休みますw
こんばんはです(۶•ω•)۶♡ 今日はnoteもしっかり日記と食事と運動の記録を書いていきます！！ 今日の体重… 🍚今日の食事😊🍴 あすけんアプリを現在利用してます。 栄養バランス管理考えてますが、なかなか難しいですね;> ̫ < 今日の運動⭐️ 運動はもっと時間作って、筋トレ中心の運動がしたい(´；ω；｀) 明日Switchのリングフィットやレッツゲットをしたいなぁと思ってますが出来るか不明…。 InstagramやYouTubeでも、筋トレ動画あるので、観なが
