皆さん おはようございます‼︎ 今日は5時半から上野公開を散歩しました。 今日でダイエットを始めて25日経過したところてす。 大分体質も変化してきたようです。 公園内にある旧芸大音楽堂をUPします。
おはようございます‼︎ 今日は6時半から上野公園を一周しました。 夏休みのラジオ体操会などあり、結構にぎやかでした。 万歩計で8000歩ありました。 つかれました。
今日も10キロウォーキングやりました。 昨日から少しリバウンドしていて氣を引き締めなくてはと思っています。 ドローイングダイエットも始めて見ます。
おはようございます‼︎ ダイエットを始めて一週間になります。 主にグリーンスムージーとウォーキングです。 途中経過は3キロ減量とまずまずです。 一ヶ月で5キロを目標に頑張っています。
ありがとうございました。
おはようございます‼︎ 今日も心からの笑顔で最高の一日にして行きましょう‼︎ 今日は東銀座で朝カフェの会を開催しています。 お近くまでいらしたら是非お寄りください。 10時から12時まで開催中です。
おはようございます‼︎ 今日も溢れんばかりの笑顔で元気に生きましょう‼︎ 誰かランディングページについての本化、教材を教えて下さいますんか。 よろしくお願いします‼︎
コンセプトハウス チームヤス代表の安河内義也です。 多世代型シェアハウスを計画しています。 ホームページをご覧ください http://www.at-ml.jp/70033
