どうも、ワイティー（@waithiii）です。

いきなりですが、人間って病んでしまう生き物ですよね。朝起きた瞬間に、絶望的な気持ちで目覚めるなんてことも、時にはあると思います。

これが酷いと、鬱状態になるかもしれません。その鬱状態を防ぐには、どうすべきかということを考えると、極力テンションの上がり下がりをさせないということに尽きると思います。

要は振れ幅が大きいと、当然落差も大きくなるのです。
その結果、病んでしまうことがあるのかなと思います。

上がってる時の全能感。「ワイめっちゃキテるやん。このままアゲアゲで頑張っていこう！」となりますが、落ちてしまったら死にたくなるほどテンションが下がります。この落ちる状態が続くことで、病んでしまうことになるのかなと思います。

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