睡眠や食事はきちんと取れていますか？

豊かさはお金や時間だけではありません。

どんなにお金や時間があったとしても、
病院のベットで寝たきりでは意味がありません。

ここ最近運動していますか？

健康を維持する為にこれも欠かせません。

昨今テレワークも増加し、
自宅にこもりきりの方が増えていると思います。

睡眠・食事・運動と、
健康の為に少し意識してみてください。

今すぐはなかなか効果を実感できません。

何十年か後にきっと豊かさを維持できます。