ブラケット装着1年2ヶ月
担当の先生に
「あけましておめでとうございます」
…既視感

子供の矯正から続いて私
何度目かの1月

旅行にも持参の「歯グッズ」

旅先の洗面所画像↑

お正月1週間の旅行

旅は身軽に！がモットー
海外旅行でも持込トランク1つ

香港には小さいボストンバッグ1つで
怪しまれた私

でも矯正中
コレは絶対
口腔洗浄器

↓こちらもコンパクトで水300ml高評価

無人島に持って行くシリーズ入り
電気ありきの…

そして+電動歯ブラシ

荷物は少ない
だけど歯関連の占拠率は大
しかも若干重い

だからガラガラ(スーツケース)で

充電は満タンにした本体のみ

充電器は旅の2箇所目のお宿へ
スキーグッズと宅急便送付

下の歯の動きは遅い

上の歯の骨はスカスカ
下の骨はシッカリしているから
下ゆっくり動かし中

矯正のキッカケになった
よく虫歯になる歯の周辺
変な歯並びがマシに…

フロスが入りやすくなったか…も程度

口内炎が酷い

食いしばりが酷い！ともご指摘

寝てる間は仕方ない
起きている時に
上下の歯を数ミリでいいので
当てないよう意識するようにと

結構な力がかかり
良くないそう

そんなこんな
&食べ過ぎと疲れもあり
口内炎

歯磨きテキトー
悪循環

でも綺麗に磨けている！とのこと

それは旅まで持って行った
電動グッズのお陰
マメな歯磨きのお陰

ははたいせつに