【溜める】

力などを発揮するのをぎりぎりまで押さえて、たくわえておく。

ゴルフや野球、またフィギュアスケートなど、スポーツでは、
　「ためて〜打つ」「ジャンプする前に腰を落として力をためる」などと、
「溜める」と言う表現を使うと思います。

日本舞踊も、この「溜め」と言う言葉は、よく使いますが、
腰をひねったり、腰を落として、次の動作にうつる時に溜めると言う動作があります。

あらためてそれが、どんな動きか？またどのように必要か？
は、スポーツと同様で、見本をみて練習し、身体で覚えます。

(写真は、西川カークによる、力を溜めて、次の動きに行く…と言う説明)

西川陽子