逆三角形
おはようございます!
姿勢を保つ
呪文シリーズ?
どてっと
気の緩んだ
立ち方をしてしまい
お腹も
ぽっこり出がち…^^;
そこで
我流アイデア
自分の体幹が
逆三角形になるように
骨盤周りが
小さくなるように
意識してみたり
その時だけは
ちょっと
姿勢が良くなる気がします?
あくまでも
素人の
個人の
我流
試行錯誤です
正しい方法とは
限りませんことを
ご理解いただけますと
助かります
いつもおつきあいいただき
ありがとうございます
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
ではまた!
まきのしょうこ
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