【きみは せいいっぱい がんばってきたじゃないか】

自己評価は厳しくなりがちだ。
“がんばってない自分”と評して、自分を虐めることもある。

だけど、
時には自分をほめて、ねぎらってあげよう。

今日も、この“ことば”を感じていただき、
ありがとうございます。