男性の中で自分のにおいに気づいている人はいるでしょうか？

案外、自分のにおいには気が付かないものです。

口臭や体臭はことのほか他人から嫌がられるものです。

スメハラ（スメルハラスメント）もだいぶ認知されるように

なってきました。

ここでは、体臭にスポットを当てて自然由来のエッセンシャルオイルで

体臭を気にならないようにしていこうという提案です。

体臭が気にならなくなったら悩んでいたことが晴れますね。

詳しく見ていきましょう。

においの原因

体臭の原因は、汗と皮脂と皮膚の常在細菌の3つです。

汗や皮脂そのものはにおいません。

汗と皮脂を皮膚にいる常在菌が食べてエネルギーを

合成（代謝）し増殖します。

そのときに汗臭（ワキ臭）やミドル脂臭の原因となる

ニオイ成分が排出されてにおうのです。

においのタイプ

男のにおい総研では、おとこのにおいは大きく次の3タイプにわけられるそうです。

ワキで発生する「ワキ臭」
後頭部～首の後ろで発生する「ミドル脂臭」
体幹部・背中で発生する「加齢臭」

といった種類があるそうです。

他にも、足で発生する「足臭」頭皮で発生する「頭皮臭」が

あるとのことです。

ワキ臭は10～30代に多く、ミドル脂臭は30代～50代

加齢臭は50代以降に多いとされています。

それぞれのタイプごとにケアがあるようなので、詳しく知りたい方は

男のにおい総研のページを見てください。

デオドラントスプレーという発想

この記事では、体臭を気にならないようにするため

デオドラント効果のあるエッセンシャルオイルを使って

デオドラントスプレーを作るという提案です。

市販で売っている消臭剤やデオドラントスプレーを使えばいいと

思うでしょうが、市販で売っているスプレーを使って

皮膚が赤くなったり痒くなったりしたことはないでしょうか？

皮膚が弱く、赤くなったり痒くなったりして

みんなと同じように市販品を使えない皮膚病やアレルギーで

困っている人に使ってもらえるように考えたものです。

実は、市販の消臭剤には塩化アルミニウムが配合されており

塩化アルミニウムが肌に合わないと症状に出てくる場合があると

言われています。

塩化アルミニウムは、汗を出す管（汗管）の細胞に作用し

この管を閉塞させることで

発汗が減少すると言われています。

消臭制汗剤に入っているわけですね。

デオドラントスプレーは、植物性由来のエッセンシャルオイルを使うと

人工的に作った強い芳香と、皮膚に影響のある物質が入っていないため

副反応が出にくい安全なスプレーを作れます。

デオドラントに効果があるエッセンシャルオイル

デオドラント作用があるハーブは多くありますが

ここでは主なものを紹介します。

制汗作用のあるエッセンシャルオイル
＊クラリセージ　ナッツのような甘さを感じる深みのある香り
＊サイプレス　体臭や発汗を抑える効果があり、ヒノキに似た香り
＊パチュリ　デオドラント作用があり、多汗にも有効とされています。

消臭作用のあるエッセンシャオイル
＊ラベンダー　何にでも効能が期待できる万能のオイルです。
＊レモン　フレッシュな香りがデオドラントに有効とされています。
＊レモングラス　草の香りにレモンの香りが合わさったデオドラント効果の高いオイルです。
＊ユーカリ　シャープな香りが、デオドラント効果を高めてくれます。
＊ティツリー　刺激的なクリアの香りで、消臭作用のほか強力な殺菌作用もあります。

デオドラントスプレーを自作してみよう

この記事では、筆者が提案するデオドラントスプレーを

自作して使ってみようという提案です。

自然由来のエッセンシャルオイルです。

まったく誰にも問題なく使えるわけではありません。

自分でも気が付かない症状になる恐れがあり

当方では責任が取れませんので

使用に関しては、個人の責任でお願いしますね。

直接肌にスプレーして使用しますし、服の上からでも効果があり

デオドラント効果があるエッセンシャルオイルと重曹を使います。

重曹は弱アルカリ性で、皮脂は弱酸性なので、中和させて消臭させます。

50mlボトル用
＊　重曹　小さじ半分
＊　精製水　45ml
＊　無水エタノール　5ml
＊　好きなエッセンシャルオイル（2％）20～40滴（お好みで）

作り方
1.　ボトルに重曹と精製水を入れてよく振って混ぜます。
2.　他のボトルに無水エタノールを入れ、次にエッセンシャルオイルを
　　入れます。
3.　1に2を入れよく振って混ぜます。
4.　汗をかく前に脇の下や首の後ろにスプレーします。

デオドラントスプレーを作るのは面倒なときは？

スプレーをいちいち作るのが面倒だし、買ったほうがいいよね

という声が聞こえてきそうですね。

今回提案したのは、肌が弱く赤くなったり痒くなったりして

市販品を使うのはちょっとなぁ。。。と思っている人のために

提案してみました。

市販品でもいい商品はあります。
試してみる価値がある商品ですよ。
ぜひお試しください。

まとめ

この記事では、市販品の消臭制汗剤を使わずに植物由来100%の

エッセンシャルオイルを使って自作して使ってみましょうと

提案してきました。

この提案は、皮膚が弱く、赤くなったり痒くなったりして

みんなと同じように市販品を使えない皮膚病やアレルギーで

困っている人に使ってもらえるように考えたものです。

市販品は香りも強いですよね。

そのためスメハラなどと問題になることも多いのです。

エッセンシャルオイルを使うことによって、ふわっと香る

優しい香りになって体臭も気にならなくなります。

デオドラントスプレーはエッセンシャルオイルの濃度を上げると

香水にもなります。

作り方にエッセンシャルオイルを細かく規定しなかったのは

香りは人それぞれ好みがありますよね。

自分の好きな香りを選んで使ってください。

香りに関してはノート（香りの度合いや香ってくる順番など）ありますが

気にしないで自分の好きな香りで作ってみてください。