目の前のことに一生懸命やるから、 その都度、満足出来るんですよね😌 やる時は、やりきりましょう💪

自然に身を委ねるのは、 すごく大事🥺 今、考えていること、 悩みだと思っていることが、 ちっちゃく感じたりもします😌 そんな自然に感謝して、 生きていきましょう💪✨

やりたいことは、 やった方がいい😌 一度の人生ですから👍 そして、 １人よりも２人。 ２人よりも３人。 でも、 １人の時間も大事だったりしますね😉✨

ふと、過去を振り返ると、 感謝が足りなかったんだなぁー😌 って、反省すること多いです。 生かされてることに感謝して、 近くにいる人に感謝して、 過ごしていきたいもんですね😉✨

世の中には、 原理原則ってのがありますね！ 絶対法則。 とまでは、いかないかもですが、 自分の事ばかり考えるのではなく、 相手の気持ちを考えることが、 大事な法則だと思ってます🙋‍♂️

スタートラインに立ったら、 あとは、 前を向いて走る💨だけ👍 立ち止まっても、 前に進むことを考え続ける😉

メンタルヘルスで大事なことは、 その感情をもっていることを、 まずは、しっかり認めてあげること🙋‍♂️ そこから、対策が始まります😉

やる時はやる。 やらない時はやらない。 何かをする時は、 何かをしない時。 世の中、取捨選択の連続です😉

やりたいと思ったことは、 やった方がいい😌 何か障壁があったとしたら、 やらない理由を考えるよりも、 やる為にはどうしたらを考えてみます😌

お腹いっぱい満たされたら、 そのあとは、 しっかり消費しないといけません😅 地に足つけて、 頑張っていきましょう💪

思ったら吉日。 すぐに行動に移して、 その結果どうだったか？ を振り返ることで 物事は、進展していくのです👍

98歳の方が、 長生きの秘訣教えてやろうか？ と。 「無理をしない事だ」 と、断言。 無理ってのは、 「理り」が「無い」って事なんだ。 だから、 無理しないことなんだ😌 と。。。沁みる！