「即実行（そくじっこう）」において、「今
やること」は、「できるだけ小さなこと」に
します。

大きな物事は、全て、無数の小さな物事が、
連続的に結びついて出来ています。

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そして、「今やること」が、自らの内面に思
い浮かんでいる間は、時計を見ないで、連続
的に、メタワードとともに、「即実行」し続
けます。

「次にやること」がはっきりしている間は、
時計を見ないのです。

なぜなら、時計を見ると、意識が「今ここ」
からずれてしまい、即実行のための「直観」
がにぶるからです。

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やがて、「次にやること」が無い、と感じる
ときが訪れます。

それは、「静かに呼吸している自分」を、俯
瞰的な視座から観る瞬間でもあります。