・時計を見つつ、
　メタワードとともに、即実行

・時計を見ないで、
　メタワードとともに、即実行

・時計を無視して、
　メタワードとともに、即実行

これらの三つの「即実行」に共通しているの
は、

　自らの内面は「淡々」としている

ということです。

「即実行」イコール「淡々」です。

自らの内面が「淡々」としていなければ、そ
れは「即実行」ではありません。

●

ちなみに、三つのうち、最も分かりにくいの
は、

・時計を無視して、
　メタワードとともに、即実行

です。

「時計を無視して」というのが、具体的に、
どのような状態を指すのか、最初のうちは、
よく分かりません。

●

・時計を無視して、
　メタワードとともに、即実行

を簡単に解説するのは、難しいので、いくつ
かのポイントを、以下に箇条書きで表してみ
ます。

・この「即実行」をサポートする魔法のフレー
　ズは、「嫌われても構わない」である。

・この「即実行」は、緊急事態において、そ
　の真価を発揮する。
　（日常生活上の「遅刻」の際にも有効）

・「緊急事態」において「即実行」している
　人の具体例としては、例えば、通勤ラッシ
　ュの時間帯の出動要請に対応する「救急車
　の運転手」。
　他の車を運転中のドライバーから「嫌われ
　ても構わない」という、非常に集中した心
　理状態のもとで、自らの明確な意志を発動
　し、任務を遂行している。

・この「即実行」においては、「完璧を求め
　ない」というのがコツ。
　理由は二つあり、一つには、パニック状態
　の心理におちいるのを避ける意味で、完璧
　を求めないというのが大事。
　もう一つの理由は、さまざまな物事を「後
　まわし」にしたり、「ルーティンを無視」
　したりしたほうが、結果的には、最適なタ
　イミングで実行できる場合もあるから。

・この「即実行」を行っている途中で、何度
　か「小さなため息」をついたほうが、身心
　がリラックスできてよい場合がある。

●

さらに他にも、

・時計を無視して、
　メタワードとともに、即実行

を行う際のコツは、いくつかありますので、
それらは、また別の機会にお伝えします。

また、「時計を無視して」と「時計を見ない
で」の違いについても、別途お伝えします。