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朝ヨガで習慣を変える


お仕事などで通うのが
難しい方は朝ヨガをやってみよう♪

【代謝アップの可能性も!?】
ホットヨガを朝に行うと交感神経が
優位に切り替わり、集中カアップに役立ちます。
そして朝ヨガを行う習慣が身につくと
筋肉量が少しずつ増えてバランスが整い、
代謝アップにもつながるでしょう。

【朝ヨガの効果は?】
◆ストレス解消によるダイエット効果
◆自律神経が整い集中カアップ
◆目覚めがスッキリ
◆血流が良くなり基礎体温の上昇

朝ヨガが難しい方は無理のない時間帯で
ホットヨガを続けてみましょう!

ビバリーは 7:30~22:00 までと
レッスンスケジュール多様で通いやすい!
体験レッスンご予約お待ちしております♪
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1日3食食べてキレイに痩せるダイエットスクール
ビバリービューティークラブ開催決定♪

2023年1月24日(火)〜スタート
⁡会員様 モニター様価格 29,800円

非会員様 モニター様価格 49,800円 ホットヨガ通い放題込み!!

※モニター様は匿名・顔無しでbefore/afterのお写真とご感想を広告用にご提供頂きます。性別・年代は掲載致します。
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