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考える脚

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「走る」ことを中心に、考えたことや感じたことを書いていきます。 「走るを楽しむ」ヒントになれば幸いです。
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#トレイル

夏のトレランはマラソンの脚作りに効果があるか

ハセツネから2週間。 先週からゆるゆるとジョグを再開して、今日は久々の20km走。 ペースはジ…

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毒となるか、薬となるか?「走りが変わる」キャンプに参加

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箱根外輪山一周トレラン…もどき

7月27日(土)、箱根外輪山一周に挑戦! 箱根湯本発着、一周50kmほどのトレイルラン、実は初…

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いまさらキタタンのふりかえり

結果も出てメールが来たので、さっくり振り返っておきます。 7月7日七夕の日。 雨のキタタン、…

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ノモザップキャンプ in 精進湖 2019夏

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忍野トレイル ロング逆周りはキタタンの準備に最適なコースだった

気づけばレースから早1週間…。 昨年に続き2度目の、富士忍野高原トレイルレースのロングに出…

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いつか出てみたいウルトラトレイルと今季のトレイルレース

もう早2週間前のことですが、私のSNSがあるトレイルレースで賑わっておりました。 快晴のそら、萌える新緑、見下ろす絶景。 これを見るとトレイルランナーはみんな出たくなるんじゃないかな。 めっっっっっちゃくちゃ気持ちよさそう!!! でも、フル120kmのロングトレイル、ハーフでも50km。 めっっっっっちゃくちゃツラそう。。。 この方の連日の振り返り投稿が素晴らしかった。 長く過酷な競技の中で、一人ひとりの思いやストーリーが出来上がっていくんだなぁと伝わってくる。