こんにちは、やっちーです。
ご覧になっていただき、ありがとうございます。

こんな人が書いています。

普段はライフコーチとして、対話を通して自分を幸せにするためのサポートをしています。

こちらの音声からながら聴きできます。

でも、そもそもコーチングってうさん臭くない？って思っていた私。

きっとあなたもそう思っているかな？
そんなものに自分の大切なお金を使えない・・って。

今まで何度か私がコーチングを受けてきて感じたこと。
それはコーチって、ドラえもんみたいな存在だなっていうこと。

今回は私がドラえもんのために給料2か月分払った話・・
じゃなくて、
4年前に初めてコーチングを購入した時の話をしたいと思います。

書いているうちに、長文になってしまいすみません・・

とにかく夢を叶えたくて必死だった

私は介護の仕事を20年間続けてきました。
そして5年前、小1の壁や自分の会社員生活の限界を感じて、退職。
やりたいことも見つからないまま、心理学のスクールに通っていた。

自分探しをしている時、SNSを見ると「起業女子」のキラッキラ輝いた投稿が目に入る。

月収7桁、とか年収1000万なんて見ているうちに、
「あれ？私にもできるんじゃないの？」
ってすっかり勘違いしてた、かなりフワフワな40代だった・・イタすぎる・・

その時の自分にあったのは、介護相談の経験と、退職してからとったエンディングノートの講座を開催できる資格のみ。

コーチング、という言葉は、退職する前から気になっていて、セミナーに参加したり、講座で出会ったコーチの方の単発セッションを受けたことはあった。

しかし、終わった直後の「よーし！やるぞー！！」ってムクムクと湧いていた気持ちが、1ヶ月も経つと「やっぱりだめかも」ってシュンとしちゃう。

なにかやりたい気持ちはあるけど、なにからやったらいいのかわからない・・

自分迷子はズブズブと深くなっていったのです。

自分に賭けてみようと思ったきっかけ

自分の人生を変えるために賭けたのは、半年間のコーチングを買ったことでした。

きっかけになったのは、あるコーチングのセミナーの懇親会での話。

やりたい気持ち満々な私は、まだ何をやるのかも決まっていないのに、キラキラ起業女子の想いを、それはもう熱く語ってた（と思う・・）

その時ある方に、
「本気の方にコーチングの体験セッションをプレゼントしてますが、どうですか？」
とお誘いをいただいて、もう即答で
「お願いします！！」
って答えたことがきっかけでした。

実際に体験セッションを受けると、その方はビジネスコーチとして主婦から経営者まで、自分のビジネスを創るお手伝いをしていると。

「うわ～めっちゃピッタリかも！」と、ビジネスもマーケティングも知らない私は、軽い気持ちでウハウハしてた。

そこで、半年間継続のコーチングのお話を聞いたとき、一瞬
「こんな金額払って、何も変わらなかったらどうしよう・・」
って我に帰った。

いつもなら悩んで悩んで、やっぱりやめる・・っていう石橋を叩いて壊すタイプなんですが、この時私は「やります」って即答した。

仕事も退職して収入もほとんどない中、心理学のスクールに通って、夫の収入や貯金を崩して生活していた当時の私。

何とかしなきゃ・・本気で自分と向き合わなきゃと思っていた。

でも、なによりもハチャメチャな私の話を受け止めてくれて、一つ一つ整理しながら、まずは何をやったらいいかを一緒に考えてくれたコーチ。

暗闇で途方に暮れていた私に、キラッと希望の光が見えたんです。

有名なマズローの五段階欲求の中でも、他人に受け入れられているという欲求（社会的欲求）が満たされないのは、孤独感や社会的不安、鬱状態になる原因の最たるものだと言われているくらい、受け入れられているという感覚って大切なんですよね。

きっと、このタイミングで、自分が出会うべき人に出会ったことで、「絶対に変われる」って腹をくくれるのだと思います。

ここで逃げたら、もう自分を変える機会は巡ってこないのかもと感じたのだ。

某スポーツジムに30万円以上払うのも同じ。
自分が本気で変われることに賭ける覚悟料なんだと思います。

逆にいうと時間とお金をかけるから、絶対に変わろう！とあきらめずに続けた人が、変わっていけるのかもしれない。それには痛みは伴う。

今より前に進むためには争いは避けて通れない
Mr.children　「Tomorrow never knows」

（ミスチル好きなもんで、引用が多めです・・）

お金では買えない価値を手に入れた

人生の中で自宅購入の次に高い買い物だった。

でも、そのおかげで月１～２回のセッションを続けるうちに、今までなかなか踏み出せなかった一歩が踏み出せるようになり、不思議なくらいに行動できるようになった。

会社員でもないただの一個人として、ワークショップを開催する、というとてもとても大きなハードルを乗り越えられた。

案内作成、会場予約、資料、告知方法・・考えなければならないこと、自分一人でやらなければいけない事の多さに頭がくらくらした。

でも、私の小さな行動の一つ一つに、気持ちのこもった渾身の「いいね」を受け取れて、次はこれをやろうって決めた時も「それ、いいね」と言ってもらえるたびに、怖くて行動が止まりそうになる私は背中を押してもらえていた。

ビジネスに必要な知識やノウハウもたくさん教えてもらった。
でもそれを活かせるかどうかは、自分の行動次第だったりする。

はじめに話したドラえもんも、いつもそばで味方になって見守ってくれていて、困った時は助けてくれるんだよね。
ドラえもんの道具も、のび太が良いことに使うか、悪いことに使うか、で役に立つかどうかが決まるんだと思う。

今、いい加減今の自分から抜け出して、自分を幸せにしたいけど、どうしたらいいのかわからない・・
もしあなたが悩んでいるなら、自分のことを本気で応援してくれるコーチやコンサル、カウンセラーに相談してみるのもアリだと思う。

でも、本当にあなたの事を全身全霊で応援してくれる人を選んで欲しい。

それが私だったらうれしいと思う♪
思うけど、私はこれを読んでくださっているあなたが幸せになれる選択肢を選んでもらえたら、それが一番です。

コーチングに興味があるけど、どうやってコーチをさがしたらいいのか？どんなコーチを選んだらいいのか？気になる事があったら、いつでも公式LINEから質問やご相談のメッセージ送ってくださいね。

お一人お一人のメッセージを、楽しみに読ませていただいています。

ではまたね。

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