私がここ最近で学んだサウナのこと

サウナがブームのようです。私は最近週に１回はサウナに通っています。サウナに入るようになって、また Web や書籍などで情報を得るとサウナの奥深さを知り、今までのサウナの入り方を覚えていきました。 私が学んできてサウナに関する知識、また実際にサウナに通うことで得た経験、コツなどを Tips 形式で書いていきます。 とりあえず靴をロッカーに入れ、フロントに鍵を渡そうと思えばいい多くのサウナには、入り口を入ると靴を入れるロッカーがあります。鍵が刺さっているロッカーが空いているロ