ううう…頭が痛い。
ときわ亭広報だ。昨日もときわ亭ではっちゃけナイトを過ごしてしまった。おかげで今朝は最悪の目覚め、午前中は仕事が身に入らず午後もなんだかぼーっとしていたらこんな時間に…。

読者の皆さんの中にもときわ亭の翌日は毎回二日酔いに悩まされているという人も少なくないのではないだろうか。
先日のTwitterのアンケートでもご要望が多かったので本日は広報調べ『二日酔いにならない方法4選』を紹介しようと思う。

全て実践すればあの苦しい二日酔いに悩まされることはなくなる！…はず。
是非最後まで読んで次回のときわ亭攻略に備えて欲しい。

方法その1　課金する

私も実践している。定番の回避方法だがこれ以上の安心感はない。
つまりは自身にバフをかけてお酒属性の被ダメージを抑えるというもの。課金額によってバフの強度も変わる為、自信がない時や「今日はラスボス級に飲むな…」という時は一番高いやつ（800円くらいするやつ）を使用すると良いだろう。

飲む前に飲む！何ごとも事前の準備が大事なのだ

方法その2　水をたくさん飲む

某有名フォロワーが言っていた。「ちぇいさー作戦によって意識明朗・足元平常」と。
飲むときに水をたくさん飲む！これも古（いにしえ）から伝わる二日酔い防止策ではあるが、私調べによるとその根拠は下記の三点。

①水をたくさん飲むことによりお腹が満たされ、レモンサワーが飲めなくなる（飲み過ぎを防止）
②お酒と同時にレモンサワーを飲むことにより体内に吸収されるアルコール量が薄まり、血中アルコール濃度の急激な上昇を防ぐ（悪酔い防止）
③水分を補給することで、脱水状態を防ぐ

さらに、最良の方法としてはレモンサワーと水を交互に飲むということ！常にお酒と水が両方体内に存在している状態にすると良いらしい。
会食や飲み会などで水をあまり飲めなかったり、お酒を飲み過ぎてしまった場合は後から摂取することでも二日酔い防止効果に期待できるが、その場合は普通の水よりも経口補水液を飲むと良いとのことだ。

方法その3　グラスを氷でパンパンにする

これは社内でまことしやかに囁かれている方法だ。理屈としては水をたくさん飲む方法と似ている部分があるかもしれない。ようするに

①氷がたくさん入っていることによって、一度に注げるレモンサワーの量が減る
②氷が溶けてレモンサワーが薄まるので結果的にアルコール度数が下がる
③氷を入れるのに忙しくて飲む量が減る

ということだ。水をたくさん飲む方法よりも目立たない上に、ついでに相手のグラスにも入れてあげれば「なんか、この人気が利くかも…」となる可能性大！相手にバレずに二日酔いを防ぎたい時は是非活用して頂きたい。

方法その4　割る

かなり直接的、故に確実とも言える方法だ。
オーダータブレットの『サービス』ページから頼める『ソーダ水』で薄めながら飲めばアルコール度数8%の氷彩サワーもモブキャラ同然になり下がるワケである。言うなれば相手にデバフをかけて弱体化させる戦略。
さらに、0秒レモンサワー飲み放題はソフトドリンクも飲み放題なので…

こちらを割り材として活用してもOKだ！！
もはや0秒”レモン”サワーとは…？という哲学的な疑問も浮かんでくるが、組み合わせ次第でお気に入りのサワーを発見して欲しい。
私の個人的なおすすめは「コーラ+サワー+すっぱいいレモン（少量）」の”リッチラーコーサワー（広報命名）”だ！子供の頃、百貨店のレストランで飲んだレモンの輪切りが入ったコーラを思い出す。ちょっとリッチなサワーが爆誕するぞ！

番外編　絶対に二日酔いにならない方法

本当は教えたくないが、”絶対に”二日酔いにならない方法が一つだけある。お金も掛からないし体にも負担がかからない唯一の方法が。
それは…

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＿人人人人人人＿
＞　飲まない　＜
￣Y^Y^Y^Y^Y￣

もしくは、飲み過ぎない。これに勝る方法はない。

まとめ

最後に反則ワザのような方法も紹介してしまったが”お酒は飲んでも飲まれるな！”だ。一定の距離感を持って”嗜む”程度に抑えるのが良い心がけと言えるだろう。
とはいえ、ストレスの多い現代社会。たまには仲間内で少しだけハメを外したいものだ。そんな時に今日ご紹介したテクニック（1～4）を是非試してみて欲しい。

二日酔いになってからでは遅い。事前対応がキモなのだ！
他にも「こんな方法もあるよ！」など気軽にコメント欄に書き込んで頂けると非常にありがたい。

では、次回の記事もお楽しみに！！