2024_火　小雨
【睡眠】
2245-0510…0610 80%
【行動】
08-おうちとじぶん
10-タスクとゴガク
12-おうちときぜつ
14-タスクとゴガク
16-おそととじぶん
18-おうち
【体操】
✓ 呼吸法＆瞑想  
✓ 夜ヨガ
✓ お散歩　5000over
✓ テレビ体操
✓ 午後のみんなの体操
✓ 部位別：腸腰筋
✓ オリジナルmix
✓ 練功
✓ あいづ体操
✓ 午前のみんなの体操
✓ 朝ヨガ
【ゴガク】
✓ for耳口：
【タスク】
✓ 19時までの片付け
✓ 転記：
✓ お昼までの片付け
✓ 足三里
✓ 太衝

《所感》
足の人差し指問題なし
体操ほぼコンプリート！