happyちゃんの「イマココ7Daysプログラム」に参加中。

厳密にはまだ始まってないのだけど、
プレプログラムがスタートしたので、
ここからラストまで、SNS断ち。

発信はする。

でも見ない。

ので、
コメントへのお返事も1週間後になります。

happyちゃんと言えばエイブラハム。

エイブラハムと言えば
“味わい愛でる“。

今日は
ジム帰りにマックをテイクアウトして、
シェイクとポテトとベーコンレタスバーガーを味わい。

草餅を黒蜜きな粉で味わい。
（すごくおいしいやつなの！堪能）

昨日ひさしぶりに買った珈琲を味わい。
（豆を買ったのがひさしぶり。
中煎りのブレンドでおいしい）

身体も動かしたし、
いい感じ。

朝の配信で瞑想もできたし。

happyちゃんはプログラムのために
沖縄のホテルに滞在。

昨日の夜はストレッチしてる最中に
キャンドル映像を流してくれたので、
わたしも一緒に寝る前ヨガ。

すんなり寝れて、目覚めもよかった。

これから7日間、
味わい愛でるのだ。