エイジングケアの専門家 いしいともこ

【エイジングケアの専門家】美容サロンのスタッフ歴5年。お客様に癒しと潤いを提供するのが…

エイジングケアの専門家 いしいともこ

【エイジングケアの専門家】美容サロンのスタッフ歴5年。お客様に癒しと潤いを提供するのが大好きです。ケアをさせていただくことで、笑顔と自信をお届けします。女性だけでなく最近は男性のお客様も増えてます。

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メンズ向けアンチエイジング5つのカギ

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      こんにちは、エイジングケア専門家のいしいともこです。 美しい素肌力を高め保つためのセルフケアについてご紹介します。 肌は外側だけでなく、内側からのケアも重要です。その中で、リンパ液の役割は見逃せません。この記事では、素肌力とリンパ液の関係について探り、美肌を実現するための秘訣を紹介します。 【リンパ液とは?】 まず、リンパ液について簡単に説明しましょう。リンパ液は血液と共に体内を巡る生体液で、老廃物の排出や細胞の栄養供給に重要な役割を果たします。リンパ液はリンパ系を通

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        こんにちは、エイジングケアの専門家 いしいともこです。 美しい肌を手に入れるために、お肌のターンオーバーについての理解は欠かせません。 今回は肌の健康と美しさを維持するための鍵を4つお伝えします。 1. ターンオーバーとは? お肌のターンオーバーとは、新しい皮膚細胞が古い細胞に取って代わる生理的プロセスのことです。新しい細胞が表面に上がってくると、肌は柔らかく、輝きます。 2. 年齢とターンオーバー 年齢とともにターンオーバーは遅くなり、皮膚のトーンや弾力性が減少し

        • 40代女性のための健康的な素肌つくりの秘訣

          こんにちは、いしいともこです(^^) 40代に入ると、肌の健康と美しさを維持するために新しい注意が必要です。 加齢による肌の変化に対処するために、健康的な素肌つくりの秘訣を紹介します!! 1. パーフェクトな保湿 肌の乾燥は、40代女性にとって最大の敵です。適切な保湿ケアは非常に重要です。朝晩のスキンケアルーチンに保湿剤を取り入れましょう。ヒアルロン酸やセラミドを含む製品が保湿に効果的です。 2. 適切な食事と水分摂取 美しい肌は内からも支えられます。バランスの取れ

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