楽しくいきるためにできること。やる気のスイッチはどこ?
こんにちは~
3連休に財布を無くし、やる気が出なかったので、投稿します。
今日見つけたんですけどね、、3日間無駄にしたけど、見つかってよかったよー。
連休中に財布が見当たらず、やろうと思っていたことを、ほとんどできなかった。
人間って、ちょっとしたことで、やる気を無くしたり、やる気を出したり、毎日ちゃんとするべきことをするのは、わりと難しいですよね。
私が思うに、やる気を失う1番のことは、他のことに気を取られてしまう場合かなと思います。
本当はやりたいことが、頑張りたいことがあるのに、友達に誘われて遊びに行ったり、今じゃなくてもいいのにDVDを見たり、何か違うことをしていることがあります。
なんで、他のことしてしまうのだろう?
というわけで、やる気を出す方法を、自分なりに調べてみました。
まず、ビックリしたんですが、「やる気という言葉は、やる気のない人間によって創作された虚構」だそうです!
確かに、例えばnoteのブログを書くときなんかでも、やる気があるというより、なんとなくパソコンを開いて、noteの投稿をクリックするとこまで出来たら、1行・2行と書けるもんです。
それは、やる気満々で”やろう!”と思って、記事を書いてるわけじゃなくて、やり始めたらやれてしまうものなんだなと気付きました。
ならそれがやる気スイッチということかも!
次に、期限などがあれば、やる理由になるのでは?
期限が決まっているお仕事なら、やる気以前にやらなきゃならないですよね、これを繰り返すうちに当たり前にできるようになる、やる気どうのこうの思う前に、ご飯を食べるときみたいに、当たり前にできるようになるかも。
人間は基本的に、さぼったり、楽したいと思うものですから、期限などで自分を縛って、追い込んでみるのも、いいモチベーションになります。
後は、数字でしょうか?
ブログを書いてて、いいね!や閲覧数が増えたりすると、次に投稿するとき楽しくなるし、
逆に、数字が伸びなければ、違うやり方を試してみてたり、新しいチャレンジを楽しむのも一つの方法ですよね。
でもこれは、いかにポジティブに楽しめるかも大切なので、他人を気にせず、自分次第だと考えた方がいいですね。
やる気は結局、新しいチャレンジの中にある、その中で楽しいことが結局は続く、楽しくないことをしても、そのうち続かなくなるのは当たり前ですよね。
でも、頭で考えていても、そのことの本当に、楽しい所、苦しい所、好きな所、嫌いな所、は体験してみてやっとわかることだと思います。
だから、1㎜の行動なんだと思う。
だから、今、1㎜(ちょっと)行動したい。
今この瞬間に、何でもいいから1㎜行動すれば、やる気を出す必要もなくやれているはず。
なんて、ブログを書きながら、やる気スイッチをいれるのでした。
今日の写真は、ベトナムのbook street です。ベトナムに行っていた友人にもらいました。最近は友人にもらった写真から投稿のネタを考えています。
(私のやる気スイッチは、友人が送ってくれる、海外の写真かもしれない)
では、今日はこの辺でサヨナラで〜す('ω')ノ
一緒に頑張りまっしょい!