おはようございます！
今年最後のラジオも元気に生放送～

今日のテーマは
「長期の休みは要注意～お正月腰痛！」
です。

親戚が集まって楽しく食事。同級生で集まって飲み会やマージャン。久しぶりに会うお孫さん。雪の予報も出ています。連休なのでお正月は座っている時間も多くなりがちです。
お気を付けください～
宜しくお願い致しますm(__)m