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生きやすくなる30のヒント。

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『うつ病サバイバルガイド』(Kindle)の生きやすくなる100のヒントから30個を無料公開
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記事一覧

生きやすくなるヒント30 努力を楽しむためにやること

どうも!うつ病kindle作家の鳥本明です!! 【kindle一覧はこちらから(アンリミ対象)】 本…

生きやすくなるヒント29 自分を好きになりたいってより、自分のやってることに価値…

どうも!うつ病kindle作家の鳥本明です!! 【kindle一覧はこちらから(アンリミ対象)】 本…

生きやすくなるヒント28 シンプルな2つの幸せについて

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生きやすくなるヒント27 過去から自分を考える3つの方法

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生きやすくなるヒント26 人生を変えたいときにあげるべき2つの力

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生きやすくなるヒント25 やる気を保つ2つの方法

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生きやすくなるヒント24 やる気を保つ2つの読書術

どうも!うつ病kindle作家の鳥本明です!! 【kindle一覧はこちらから(アンリミ対象)】 本文 元気があればなんでもできるっていうか、やる気さえ維持できていれば、だいたいのことは出来ちゃうんじゃないかなって思います。 そこで今回は、やる気を保つときに使える読書術を2つ紹介していきたいと思います。 【①なりたい未来が想像できる本を読む】 まずおすすめしたいのは、なりたい未来が想像できる本を読むことです。 あなたが理想とする生活をしている人の本を読みましょう。

生きやすくなるヒント23 自分の人生を自分でデザインする方法

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生きやすくなるヒント22 才能がないって思ったら読んでください

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生きやすくなるヒント21 自分のなかのキャラに名前をつける

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生きやすくなるヒント20 ゆるく生きる勇気

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生きやすくなるヒント19 やりきるためのコツ

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生きやすくなるヒント18 自分で娯楽を作る

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生きやすくなるヒント17 ローコストで出来ることを増やそう

どうも!うつ病kindle作家の鳥本明です!! 【kindle一覧はこちらから(アンリミ対象)】 本文 ローコストとは、費用・経費が多くかからないことです。 ボクはゼロイチ研究家として、いろんなことをやってますが、出来るけどやってないこともいっぱいあって、なんでかっていうと、精神的なコストが大きすぎるからです。 今は、ツイッターアフィリエイト、noteのメンバーシップ向けの記事、kindleの日記本とその他のkindleに注力してますが、これらも精神的なコストに対しての