今日は「海水温熱療法」というものを試してきた。これは以前から興味のあった民間療法で、うちの近所にも施術してくれるお店がオープンしたのだ。

なぜ気になっていたのかというと、「冷えは万病の元」と言われるが、私のパートナーが平熱の体温がかなり低めで、この施術は平熱が上がるとあって、これはいいんじゃないかと思っていたのだ。

しかし今日行ったのは、近頃よく不安定になっている私に対して、彼女側から一緒に行こうと声をかけてくれてのことだった。

この施術はカラダに海水のホットタオルを乗せていき、体内に熱を入れていくことでよい効果があるということだが、これが悪いところはめっちゃ熱いらしく、私は頭が飛び切り熱かった。日々考えすぎだってことはわかっているが、こうしてダイレクトに刺激として入るのはおもしろい。

終わったあとは深部があたたまったためか、カラダがふわーとして眠い。とびきり眠い。今日はこれでおやすみ。