足の裏のしびれを解消するためのマッサージ

TOSHI
足の裏のしびれ、今回は足根菅症候群に対応したマッサージ箇所を紹介します。神経、血管が圧迫されてしびれている場合はここの圧迫を無くすことで、しびれの解消へとつながります。
ただし、ひどい場合には一度病院へ行ってくださいね。

今回使用するマッサージグッズ
ステンレスマッサージプレート
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