とりふみ

「踏み台昇降」で絶対痩せるマン。食事制限はある程度体重落とすまではやらない。70kg台…

とりふみ

「踏み台昇降」で絶対痩せるマン。食事制限はある程度体重落とすまではやらない。70kg台に入ったら多分やる。「2021/2/4頃」にダイエット開始。ダイエット開始時点で身長（約）170cm・体重103kgのエリートデブ（食い過ぎで太った）。今はギリ2桁体重。

デブの宿命「股ずれ」にはドルマイシン軟膏が割と効く

どうも、とりふみです。 今回はデブの宿命と言っても過言ではない、「股ずれ」の対処法についてかるく紹介していきます。 股ずれ、痛いですよね。 マジなんなんですかねアイツ。 なんであんな痛いの。 太ももの肉だかが擦れあった結果生まれる程度の存在なのに、その存在感たるや。 確実に1日〜2日は継続ダメージを負わせてくるので、地味に優秀です。 そんな股ずれですが、みなさんはこの厄介な存在が出来たらどうやって対処してますでしょうか？ ......え？ 股ずれなんかできた

とりふみ

    • 新しい相棒「GronG」

      どうも、とりふみです。 本日、2日前くらいに注文したNew踏み台昇降台が届きました。 新しい相棒は「GronG」。 今までは「ALINCO」の踏み台昇降台（下の画像下）を使用していたんですが、いろいろと限界が近づいていた気がしたので意を決して購入した次第です。 今までありがとう、ALINCO。 そしてこれからよろしく、GronG。 新しい相棒のGronGを2時間程試してみたんですが、やはり新しい踏み台昇降台はいいですね。 こう、なんといいますか。 がっしりとし

      とりふみ

      • オレは......エリートデブだ！

        はじめまして、エリートデブです。 名前は......そうですね。 名前なんて個々を判断する記号でしかない（ﾆﾁｬｧ）のでなんでもいいのですが、ここではとりあえず「とりふみ」とでも名乗っておきます。 身長約170cmで体重3桁を超えた経験のある（つーか今もそんくらいある）、いわゆる「エリートデブ」です。 ちょっとブレてて申し訳ありませんが、上の画像は1ヶ月前くらいに撮影した体重計の写真です。 おもりを背負った状態で、とかではなく純粋な体重の数値になります。 人生で一

        とりふみ

      デブの宿命「股ずれ」にはドルマイシン軟膏が割と効く

      とりふみ