ADHD転々転職やらなんやら日記61

ただの鬱への抗議文

鬱、ほんとにやめてほしい 

朝起きると身体が重く死にたい気持ちになってる

お昼も重たい、どうすれば確実に死ねるかということと、死んだときの周りの反応と、死ぬべきでない理由などをぐるぐる考える

夕方から少しずつ具合が良くなる

夜、スマホを見れる、朝昼も見れるのは見れるけど。距離をとって見れる。

明日の朝の憂鬱が軽いことを願って寝る。
そいで朝になると一番上に戻っている。

勘弁してほしい

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