購読しませんか?
シェア
こんにちは。内田弦大です。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 練習ノートを更新しました。今…
こんにちは。内田弦大です。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 6月15日〜6月18日の練習ノート…
こんにちは、内田弦大です! まずはじめに、いつも応援して頂きありがとうございます! このn…
●1つでも当てはまる方は、必ず読んでください。 こんにちは、内田弦大です! 今回はプレゼ…
こんにちは。内田弦大です。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 本日は、レース後のリカバリー…
こんにちは。内田弦大です。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 本日は、メンタルトレーニング…
こんにちは。内田弦大です。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 本日は、世界トライアスロン選手権横浜大会3日前からやっていたメニューとスケジュール、大会前に心がけていることについて解説しました。 これから大会がある方には、役に立つような内容になっているので、読んで頂ければ嬉しいです! 月刊 内田弦大では、僕が発信する記事が月額980円で読み放題。 単品で購入するよりもお得になっています。 ↓ 5月10日(大会3日前・横浜へ移動日)
こんにちは。内田弦大です。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 本日は、レースペースを上げる…
こんにちは。内田弦大です。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 本日は、持久力を底上げするス…
こんにちは。内田弦大です。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 本日は「自分から情報を取りに…
こんにちは。内田弦大です。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 noteマガジンで月刊内田弦大を…