生活のリズムは
人それぞれ

それは
規則的に毎日過ごす人
不規則が当たり前の人

私塚Ｐは現在
生活のリズムを変えている

状況がそうなっているわけだが
もともとの生活のリズムから
変化してどれくらいの期間で
身体に馴染むのだろう

とにかく毎日その新しいリズムに
慣れるためにいろいろ工夫している

ただそれが規則正しく
理想的な生活のリズムでも
それまでのリズムとの
違いを変えるのはなかなかの労力だ

うまく生活のリズムを整えたい

今日はこの辺で…
ありがとうございます