走ってきた ガリガリ君で熱中症予防

画像1 日曜の朝ランは皇居へ 晴れて炎天下ランになりました
画像2 目白通りを走り九段下から内堀通りへ 清水門 1600年代に建てられたようです
画像3 清水濠から振り返ると日本武道館の大きな玉ねぎが光っています
画像4 竹橋から知らないチームランが5:10~5:30ペースで走っていたので桜田門まで追走 1人では走れないが誰かがいれば走れる 仲間は大事と再認識した 桜田門から左折せず直進 祝田門の交差点を渡り日比谷通りを左折 日比谷濠は空と一体化して白い雲がきれいに映りこんでいた
画像5 行幸通りで写真撮影 これは東京駅方面
画像6 回れ右して皇居方面 同じ場所で前と後ろ こんなに景色が違う
画像7 少し角度を変えて 青空がいい!
画像8 青空に雲が少し
画像9 気温上昇、熱中症予防と空腹もあり いつものガリガリ君で体を冷やしつつエネルギ補給 これで元気が少し出るのが不思議

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