熱中症予防

夏を健康に過ごすために

最近、夏の暑さが増していると思いませんか?
それもそのはず。ここ数十年で、夏の平均気温は大幅に上昇し、
昨年の熱中症による救急搬送者数は全国で約95,000人にも上ります。
熱中症などへの対策を欠かさず、夏を健康に過ごしましょう。 

数字で見る昨年の暑さ

最高気温
39.8℃

猛暑日(最高気温35℃以上)の日数
38日

熱帯夜(最低気温25℃以上)の日数
52日

熱中症に

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子育て家族にも嬉しい高気密高断熱①

”高気密高断熱”の家が子育て家族にも嬉しいことはご存知でしたか?

身体・健康に良い家と言っているのだから当たり前なのでは?と思われるかもしれませんね。

今まで様々な高気密高断熱の利点を紹介してきましたが、

今回は子育て家族にとって特に優しく嬉しい点を紹介していきます。

①熱中症のリスクが減る

これからの時期”熱中症”といったワードを聞くことが増えてきます。

大人は自分で水分を取ったり、

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*2019/6/21更新*競技別熱中症対策

暑さ指数 メール配信サービス(無料)-環境省

バスケットボール *2019/6/17更新

熱中症事故の防止について(通知)

ラグビー *2019/6/21更新

(通達)夏季の練習についての注意ならびに夏合宿に向けて

夏季の大会運営について(日本ラグビーフットボール協会)*2017年度版

サッカー

https://www.jfa.jp/documents/pdf/other/heats

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超高濃度マグネシウム到着

昨日の内に届くはずのマグネシウムが今日到着しました

ただ、昨日の昼間に人がいなかっただけなのだが

味を比較するために、スーパーでにがりも買って来ました

原材料名 塩水湖水低塩ナトリウム液
塩化マグネシウム

現代の日本人に不足しがちなミネラルのマグネシウムが、食卓で手軽に補給できます

マグネシウム:ナトリウム=73:1の超高濃度実現

あらなみの本にがりは、ナトリウムは入って無いのかな?記

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酷暑とうまく付き合う

暑い

ドーモ 普段は発達障害とか
精神科関係の投稿をしている者です
シーナさんで通じる方は ドーモ シーナさんです
まだ5月なのに急に真夏の暑さが数日続いて
シーナさんもその煽りを喰ったので
番外編として暑さへの対処を紹k...( っ゚、。)っ
紹介します

まず 5月某日のお昼頃の
都内某所の気温がこちら↓↓

300度超えです

冗談です
摂氏温度では↓↓

30℃くらいでした
この日の予想

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今日から再確認! 熱中症予防とそのガイドライン

先週末から急に気温が上がり、日中は30度を超えました。
今週も日中は30度を超える日が多そうです。

そこで今回

・熱中症の予防
・なってしまった時の対応

などを解説したガイドラインやサイトを紹介します。

僕が書くよりはるかにに良いものがすでにあるので紹介です。ぜひ多くの人に広まって欲しいと思います。

ガイドラインは、去年読んだ人も、毎年読んでいる人も、一年たつと忘れてしまう部分もあるはず

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ありがとうございます!これからもお役に立てるように頑張ります!
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熱中症

今年も暑くなってきましたね。

熱中症に気を付けてください。のどが渇いたと感じる時はすでに軽い脱水状態です。最近では電解質や糖質がバランスよく補給できるスポーツドリンクや経口補水液なども様々な場所で売っています。こまめに水分と塩分を補給してください。高齢の方はのどの渇きや暑さを感じにくいこともあります。周りにいるご家族やご近所の方が気を遣うようにしてあげて下さい。

総務省消防庁の熱中症の広報ペー

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学校管理下での熱中症による給付件数と予防対策、その歴史

最近暑くなってきました。日焼けの季節、とともに熱中症のリスクが高まる季節。久しぶりに学校安全webのデータから、学校での熱中症による災害給付件数をまとめました。

*参照データ
学校の管理下の災害 [平成30年版]
https://www.jpnsport.go.jp/anzen/kankobutuichiran/tabid/1912/Default.aspx

死亡件数(平成30年度)

中学校

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熱中症問題について

目次 ◇その1◇ 全国の熱中症の現状 ◇その2◇ 熱中症について 環境省 ◇その3◇ ドライミスト装置について ◇その4◇ 台東区議会の怠慢について ◇おまけ◇ 推薦図書の紹介

平成30年度の熱中症で搬送された人数です。 総務省消防庁のデータの紹介をします。

東京都の熱中症搬送人数 平成30年7月16日~7月22日

年齢区分 新生児 0人  乳幼児 36人  少年 172人  成人 825人

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