ITO / 社畜リーマン

日々一生懸命生きている社畜会社員です。 キラキラしたInstagramの世界とは真逆の…

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日々一生懸命生きている社畜会社員です。 キラキラしたInstagramの世界とは真逆の世界で生きています。 少しでも皆さんに元気や希望を与えられるように。 🇯🇵🇹🇼🇹🇭🇺🇸 日本制覇率：89.36% ベストスコア：77⚫️

2022.05.16《人生初しきじ・サウナ》

【この日の5行日記】 ①曇りのち時々雨🌦 ②朝：プロテイン・昼：ゆで卵アメリカンドッグ・夜：生牡蠣焼牡蠣鰹茶碗蒸グラタンサラダガーリックトースト ③Tシャツ・スウェット・adidas ④8:00 起床・9:00〜23:00 友人とサウナ小旅行 ⑤ずっと行きたかったしきじに行ってきた。水風呂神すぎる。ずっと浸かることができる。滝に打たれるのも良かった。以前に滝行したのを思い出した。あの滝にちょっと打たれて出てしまう人が大半だったが、あの滝に1分は打たれてみて欲しい。【無】の感

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    • 2022.05.15《社畜から天国》

      【この日の5行日記】 ①曇りのち雨🌧 ②朝：サンドウィッチ・昼：弁当・夜：焼肉スタバ ③Tシャツ・黒パン・Reebok→ダウンニット・Tシャツ・ジーパン・NIKE ④〜12:00 仕事・14:00〜17:00 仮眠・18:00〜23:00 焼肉 ⑤夜のご飯が楽しみすぎてオールで仕事しても疲れなかった。楽しみを作ればそれに向かって頑張れるんだなと再認識。夜のご飯は今年イチ楽しかった！！！もっと一緒にいたかった、支えてあげたい。こんなに想う人いないし出会ったことない。この自分の

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      • 2022.05.14《シンプル社畜》

        【この日の5行日記】 ①？？？ ②朝：プロテイン・昼：パン・夜：弁当 ③Tシャツ・スウェット・adidas ④10:30 起床・13:00〜 仕事 ⑤次の日に向けてオールで準備。それ以外なし。以上。

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        • 2022.05.13《サウナで全回復🧖‍♂️》

          【今日の5行日記】 ①雨☔️ ②朝：プロテイン・昼：マッチ・夜：ご飯味噌汁キムチ納豆 ③Tシャツ・スウェット・adidas ④10:30 起床・13:00〜22:00 温泉サウナ ⑤久しぶりのサウナと大浴場♨️溜まってた疲れが一気にぶっ飛んだ！眠いけど元気すぎて眠れない今この状況。。。10分×6セット、インターバル水風呂外気浴。（外気浴は雨風の中だったからなんか気持ちよかった。）昼間はよかったが夜になると若者が多く、ぺちゃくちゃしゃべっていて整いに集中できなかった。静瞑サウ

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        2022.05.16《人生初しきじ・サウナ》

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          2022.05.12《出社からの飲みオール？？？》

          【今日の5行日記】 ①雨☔️ ②朝：チャーハン・昼：パン？・夜：中華居酒屋 ③Tシャツ・ジーパン・Reebok ④11:00 起床・13:30〜20:40 仕事・21:00〜24:00 飲み・24:00〜 宿泊 ⑤大衆居酒屋を発見することができた。料理もまあまあ美味しくて値段も安い。コスパ最強な店。六本木にもあるんだと思い少し感心した。 宿泊いらんかったな。流れに身を任せすぎている。金遣いも荒いし、こんなんじゃ生活が保たない。どこかで見直さないと。金がないならないなりの生活

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          2022.05.11《出社の日々》

          今日の5行日記】 ①曇り時々晴れ ②朝：プロテイン・昼：パンお菓子・夜： ③シャツ・ジーパン・Reebok ④11:00 起床・13:20〜21:00 仕事 ⑤生産性のない1日だった。意味のない成長しない仕事をただこなして終わった。バイトでもできる。以上。。。

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          2022.05.10《振り回される日々》

          【今日の5行日記】 ①晴れ☀️ ②朝：プロテインご飯・昼：マック・夜：ナス味噌炒め春雨サラダメンチカツ ③シャツ・ジーパン・Reebok ④9:00 起床・11:00〜12:30 会議・11:00〜20:00 仕事 ⑤ゴルフ行く行かないでかなり振り回された。行かないって最初っからわかってたら今日だって出社せずに済んだ。サウナに行けた。ほんとだるい。それでなんで怒られるのかがわからない。水曜日はゴルフ行けないって前から言ってるのに、あけろっていうほうがおかしいやん。月曜と火曜

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          2022.05.09《爆買い母の日 holiday》

          【今日の5行日記】 ①曇りのち雨☁️ ②朝：×・昼：プロテインと金萬・夜：ご飯味噌汁揚げ物アボカドサラダきゅうりトマト ③ダウンニット・Tシャツ・ジーパン・NIKE ④11:30 起床・14:30〜19:00 二子玉川 ⑤昨日、母の日だったがなにも感謝を伝えられなかったので、今日感謝を伝えた💐 おお花買って料理して家事をして、少しでも母のためにと思いながら1日を過ごした。おそらくこれが欲しいんだろうなとかを考えながら買うものを探していた。こうやって人のためを思って何かをする

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          2022.05.8《仕事からのリフレッシュ》

          【今日の5行日記】 ①曇り☁️ ②朝：焼肉弁当・昼：×・夜：ヒレカツ重 デザート×2 ウィダー ③Yシャツ・黒パン・NIKE→Tシャツ・黒ジーパン・NIKE ④〜10:30 仕事・11:00〜23:00 四万温泉等 ⑤仕事からの四万温泉へレッツゴー🚗 清流の湯に行った。景色最高、きれいな川をみながらの風呂も最高。そして久々に運転疲れた。。 焼きまんじゅうとか食べたかったなぁほぼ店やってなかったからそれっぽいのを何も食べられなかった。。。あんなにお店が潰れているとは思わなか

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          2022.05.07《徹夜で仕事》

          【今日の5行日記】 ①曇り☁️ ②朝：ご飯味噌汁生姜焼き納豆・昼：チョコ・夜：お弁当 ③Yシャツ・黒パン・NIKE ④10:00 起床・13:00〜現在 仕事 ⑤永遠に終わらない仕事。しんどすぎる。ぱんぴーは休日の中、せっせと働く。こんな日記も本当は書く余裕がない。だが、記録として残しておきたい気持ちがあり、少しの休憩を活用して文章を作りアップする。こんなに社畜なのにごみみたいな給料。早く転職してもっと余裕のある生活を送りたい。こんな不健康な日々や嫌だ。

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          2022.05.06《出社からのタンタン麺》

          【今日の5行日記】 ①晴れ☀️ ②朝：プロテイン・昼：パン・夜：マックとタンタン麺と酒 ③白Tシャツ・黒パン・Reebok ④11:00 起床・13:00〜21:00 仕事・22:30〜タンタン麺と酒 ⑤まさかの2日連続でタンタン麺。このにんにく臭さは1週間は消えないだろう。。。というかタンタン麺食べるならマックいらなかった確実に。。酒もちょいとだけしんどかった。。。非常に生産性のない1日だった。もっと学びのある成長できる日々を過ごしたい。アクティブにいこう！🏃‍♂️ （

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          2022.05.06《出社からのタンタン麺》

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          2022.05.05《軽くサウナからのタンタン麺》

          【今日の5行日記】 ①晴れ☀️ ②朝：×・昼：プロテイン・夜：タンタン麺とライス ③マウンテンパーカー・Tシャツ・スウェット・adidas ④8:00 起床・10:00〜11:00 サウナ・13:30〜17:30 仮眠・22:30〜タンタン麺 ⑤せっかくの休日だったが、昼間かなり仮眠を取ってしまい無駄の多い一日を過ごしてしまった。 だが、朝入ったスパが良すぎてリピートしたいと思った。都内で空が開放的な外気浴ができるなんて最高だ！タンタン麺は初の追いライスをして美味さの限界突

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          2022.05.4《出社からの飲み》

          【今日の5行日記】 ①晴れ☀️ ②朝：プロテイン・昼：×・夜：焼肉と酒 ③NIKE一式・Reebok ④9:00 起床・13:00〜20:00 仕事・20:30〜23:30 焼肉と酒 ⑤前日のゴルフの疲労もあるはずなのに、なぜかいつもより少し早めの起床。 こんな遅い時間に出社してもやることが早く終わりすぎて夕方頃にはやることなくなる。あとは上司の帰宅待ち。この時間がこの世で1番無駄。何もできないのが嫌だ。もっと効率の良い働き方にしてほしい。切実。 まあそんな不満はあったが、

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          2022.05.4《出社からの飲み》

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          2022.05.03《ゴルフ》

          【今日の5行日記】 ①晴れ！☀️ ②朝：プロテイン・昼：おにぎり2個・夜：家系ラーメン ③ゴルフウェア（PG・MBE） ④6:30起床・10:00〜19:00 ゴルフ・〜21:00 帰宅 ⑤この日もドライバーいい感じだった！まじでグリーン周り。なぜ寄らない。新しいクラブ欲しい。ウェッジと3UT。フィッテングして自分に合うものがほしい。ドライバーも最新にしたらプラスで30ヤードは飛ぶんだろうな。 にしても行った家系ラーメンはいろんなニンニクがあって楽しめた、バチくそ臭かったけ

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          2022.05.03《ゴルフ》

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          2022.05.02《ゴルフと飲み》

          【今日の5行日記】 ①晴れ！☀️ ②朝：プロテインとパン・昼：×・夜：中目三茶飲み ③ゴルフウェア（PG）→トレーナージーパンNIKE ④3:00〜9:00 ゴルフ・10:00〜13:00 アウトレット・15:00〜17:30 仮眠・18:00〜24:00 中目黒三軒茶屋飲み ⑤ゴルフいい感じだった！バーディも3つ4つ取れたし、ドライバーもセカンドもよかった。後はアプローチでどれだけピンに寄せられるかどうか。100ヤード以内をしっかり寄せていこう。 そして、飲みもいい感じだ

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          2022.05.02《ゴルフと飲み》

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          2022.05.01《初投稿》

          【今日の5行日記】 ①雨のち曇り ②朝：恵比寿飲み・昼：おにぎり1個・夜：焼肉 ③マウンテンパーカー・白ティー・黒パン・Reebok ④10:00〜11:30 恵比寿飲み・13:30〜23:30 練馬 ⑤仕事後直行して恵比寿で飲み。疲労もあり、かなり酔いが回っていた。。。学生みたいなこの生活がいつまで続くのか。。。

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          2022.05.01《初投稿》

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