旅するメンタルトレーナー
北海道移住男
フーテンのケンゴです
（自己紹介はこちら）

母が神奈川に戻るので
千歳空港までお見送りに行きました

お昼時で人も多かったですが
せっかくなので
少し待って『ドライブインいとう』
で豚丼🎵

お腹を満たして
ここで
母とはお別れ

今度は1月に私が
父の法要で帰省します

あっという間の
7日間でしたが
ひとりの生活は
静かでいいけど
ちょっと寂しいなぁ・・
まぁすぐに慣れるけど(≧▽≦)

さぁ冬に向けて
準備開始じゃい！

【こんなこと感じませんか？】

・最近やる気が出なくなってきた
・目標が見つからない平凡な毎日
・運動する機会が減って無駄に太った
・体力が落ちて疲れやすくなった
・腰が痛くなったり身体の老いを感じる


健幸・ライフでは心と身体を
元気に繋げるサポートをいたします
「毎日を元気に、健康に過ごしたい。」
だれでも願っていると思います
心も身体も健康であるために
講座案内や皆さんが
元気になる問いかけなどを発信してます。
お友達登録してくださるととっても嬉しいです！

=========================
　　　≪イベントのお知らせ≫
お友達なども誘って参加してください
==========================

健幸・ライフのライン公式です
https://lin.ee/dGxsPKA

X（旧Twitter）
毎朝元気の出る発信を行っていますので
フォローしてもらえると嬉しいです！
https://twitter.com/kenkou__life

『健幸・ライフのSNS一覧』
https://lit.link/kenkoulife

　　　　　　《イベント案内》
https://37htp.hp.peraichi.com