こんにちは、露つゆりです。

妊婦って……全身を保湿しません？

美容意識が高い人なら、妊娠してなくても保湿をしている可能性もありますが。

私は美容意識が低いため、妊娠前は顔くらいしか保湿していませんでした。

しかし妊娠後期に入り、あらゆるところを保湿保湿保湿……

今回は私がどこを保湿しているか、何のクリームを塗っているかの記事です。

これから妊娠後期に入る方の参考になれば幸いです！

妊娠前から保湿していたところ

妊娠前に保湿していた部分の紹介です。

ズボラな私。顔さえも保湿していない時期もありました←

「化粧水はほぼ水！だったら風呂の水で保湿できるのでは？！」

そんな謎理論を掲げていました。

乾燥したのでやめました（それはそう）

とりあえず顔

韓国のクリームです。

保湿力高めでありがて〜〜〜〜〜！！！！

「風呂上がりの保湿は何にしようか？」難民だったのですが、ここ一年はこのクリームしか使っていません。

髪の毛

ズボラな私は、美容院さえもめんどくさい。

セミロングくらいで留めておき、美容院に行く回数を減らしています。

頻度としては半年に１度くらいでしょうか。

美容院に行く回数が少ない分、普段のトリートメントは少しお高めのもの（当社比）を使っています

ミルボンの香りが好きだし、何より保湿力が良い。

ドラッグストアに売っている安いトリートメントだと、毛先がカッサカサになりました。

しかしミルボンに替えてからは、一定の潤いを保っています。

妊娠してから保湿したところ

さて、妊娠してから保湿を始めた部分の紹介です。

お腹周り

妊娠線予防です。

保湿クリームはこれを使っています。

使っている理由としては、妹から結婚祝いでもらったからです。3年前に←

何度も申し上げている通り、私はズボラなので、もらったまま使わずにしまっていました（おい）

そのあと妊娠が発覚し、妊娠線の予防クリームを探していたところ「これあるじゃん！」と棚から見つけました。

妊娠線用のクリームとか売ってるけど、とりあえず保湿できればいけるっしょ……！

そんな適当な感じで使っています。

きちんとクリームが効いているのか、正中線はくっきり出ているのですが、妊娠線は出ていません。

ただお腹周りしか塗っておらず、お尻の方が乾燥して荒れてきました。

最近はお尻にも塗っているのですが、もっと初期から塗っておけばよかったなぁと軽く後悔しています。

爪オイル

妊婦って爪が伸びるの早くない……？

毎日のように爪やすりで削っている私です。

妊娠8ヶ月くらいまでジェルネイルをしていたので、爪の保湿とか気にしていませんでした。

しかしジェルネイルをやめた瞬間、ボロボロになる爪先……！！

ほとんどの爪が二枚爪になり、「これはマズイ」と慌ててオイルを購入しました。

安いし、いろんな香りが楽しめるし、保湿力もそこそこあります。

ペンタイプなので塗りやすいのもありがたい。

出先などで気づいた時に塗り塗りしています。そのおかげで二枚爪も改善してきました。

赤ん坊の肌を傷つけないよう、これからもケアをしていきたいです。

乳頭クリーム

「乳腺炎が本当にしんどかった。40度くらい熱がでた」

そう語るネイリストさんに震えあがりました。

母乳が詰まるなどして発症する乳腺炎。

正期産に入ってからは、おっぱいマッサージを毎日しています。

母乳の出が良くなれば、詰まる可能性も低くなるためです。

あと乳輪から乳首にかけて柔らかくないと、赤ん坊が吸いづらくなってしまい、乳首が傷つく可能性もあるとのこと。何やそれ怖い。

そして風呂上がりに塗っているのがこちら。

このクリームを塗ったあと、そのまま授乳しても良い優れもの。

「やわらかくなれ〜〜〜〜〜」と念じながら毎日塗っています（笑）

会陰クリーム

赤ちゃんの出産をスムーズにするための会陰切開。

分かってはいますが、できたら会陰切開はしたくない！

そのため会陰を柔らかくするための、マッサージをはじめています。

全身に使える優れものオイル。

公式が勧めている会陰ケアを毎日しています。

コットンにオイルを染み込ませ、風呂上がりに5分ほどマッサージ。

さらにコットンを会陰部に充てて、パックして寝ています。

顔パックはしないくせに、会陰パックはするんか…と自分でツッコんでしまいました（笑）

今のケアに感謝する日が来るはず

妊娠37週目、保湿している部分の紹介でした。

ズボラな私ですが、保湿に関しては毎日のように続けられています。すごい（自画自賛）

乳頭クリーム塗っても、乳腺炎になるかもしれないし、

会陰マッサージをしても、会陰切開になるかもしれない。

百も承知ですが「まぁやらないよりは良いかな」とゆるーいモチベーションで続けています（笑）

さらに保湿するのとしないとでは、回復にも差が出てくるとのことなので、そこもモチベーションの一つになっています。

今のケアが未来の私を助けると思って、今後も続けていこうと思います！

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