今日の朝の太陽礼拝と一言。

最近ヨガ着を新調しました。
そのヨガの服を選んでくれた相方さんが書いた竹素材についての記事です。

《このチャンネルの太陽礼拝について》

太陽礼拝は、
いろんな型があるのですが、その中で何人かの先生と宗派の型から実際に習った、学んだ型を合わせてさ自主練をしています。

太陽礼拝①
https://youtu.be/KqHAujsfy-E

太陽礼拝②
https://youtu.be/IxjKladmlpY

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