自分浄化

先日何かの記事でアーティストの藤井風さんが
ホ・オポノポノの４つの言葉をコメントの中に書いていたというのをみた。

Thank you
I’m sorry 
Please forgive me
I love you 

自分と向き合うこと

瞑想
ヨガ
マインドフルネス

今にいる　そのために様々な方法がある

アイスブルー

ただ　綺麗事を生きるとか
ただ　常識通りに生きるとか

もう古い時代が来たなと思った

アイスブルー

自分の精神を自分で整え、
自分の心のケアを己でし、
自分自身への責任をとる

そして、今ここに生きることに感謝する

アイスブルー

そんな人間としてこの地球上で出来ることを
ただやるだけ

アイスブルー

自分自身に責任をとり続けることを
意識して生きている人には
常にミラクルが予想外の形で起こり続ける

アイスブルー

自分浄化

生きる責任

アイスブルー

※ 私は長年、SITHホ・オポノポノを実践している1人の人間です。このブログは、ホ・オポノポノのやり方を書いているのではありません。
自分の正直な想いを綴り、その想いに向き合うために書いています。なので、子育ての話も正解、不正解ではなく、ただクリーニングするために内側にある本当の気持ちを綴り、クリーニングしています