夏野菜のナスとピーマンに、厚揚げが加わると、ボリュームがアップし、食べ応え十分です♪

＊焼き魚　赤魚のみりん漬け
＊なす、ピーマン、厚揚げの甘辛炒め
＊オクラのわさび和え
＊キュウリとナスのぬか漬け
＊トマト
＊デザート　プリンスメロン