また大田神社です、何度もすみません。気に入ったので。前回の写真の、今回は境内側からの写真です。なんだかこの暗い参道がリハビリ期、一体感を感じているいまが鳥居、その向こうの輝いている道が未来、みたいな安直なイメージを重ねてしまった、確かにお恥ずかしいがそう思わざるを得ないくらいこの週は幸福感一杯でした。

以下に2回目酵素浴の概要と反応サマリー
＜入浴記録＞
日時場所：12月6日　東京、男女別部屋
種類：不明だが季節の薬草生薬、酒粕が入っているボタニカル酵素風呂らしい
入浴日記：のぼせてしまいリタイア。10分辺りで頭部に酵素かぶせたてみたらあっという間に耐えきれなくなりリタイア申告。店の人が横でみていてみるみる顔色が悪くなったそうで。まあ最初は慣れないからしょうがないかなと
直後の反応：のぼせてぐったり。20分くらい床に寝させてもらって回復。好転反応は特になし。あと肩裏にヒトデみたいな赤い跡が出来てた。

＜その後の反応〜食べ物飲み物＞
食べ物：運動をよくした日は以前並みに食べる、それ以外の日は引続き1.3食位
水飲み：のぼせた直後は1時間くらいで2ℓ飲んで回復。それ以外の日は相変わらず4、5ℓ/日。この生活になってからひと口の量が増えた。500mlのペットボトルなら3口で飲んじゃう

＜その後の反応〜人体＞
皮膚：10日目を過ぎた辺りで手の甲がすべすべなのを発見。顔とかはそうでもないか。場所によるけど全体的に乾燥気味から少し油がある、まさか若返った？
炎症反応：肩裏の赤いヒトデは翌朝にはひいていた。鼻の頭は小さいまま残っている。触るとシコリかな、少し硬い感じがある。
オナラ：でない
排便：相変わらず2、3日毎。出る時はすごく安定感のある太く大きい排便。
小便：相変わらずの頻度。

＜本文＞
調子がいい。軽さを感じる。死んだ人とか酔っ払った人は重いというから、そこに意識があると軽く感じるのかな？カラダに意識が芽生えた⁉︎以前テレビで、腸は脳が命令出さなくても関係器官をいい具合に制御するという話を観た覚えがある。今はそういった脳以外の器官が活発なのかも。ちなみに実際の体重はむしろ微増（１キロ位）。運動後に食べたからかもしれないけれど、総食事量は醗酵浴前よりは減ってると思うけどなあ…デトックスはダイエットになるって聞いた気がするけれど、今のところ影響はない。

さてどのくらい調子がいいか。4日の間にアシュタンガヨガのハーフプライマリーを2回、そしてジムに1回を元気にこなしてしまった。これは凄いこと（と思う）。ケガ前ならそれは“何とか“できたかもだけれど、それでも終盤には息が上がって注意力散漫になっていたかなと。今回は突然やったのに最後まで疲れがでず、さらには集中力や注意力も持続する。意識がずっとはれていて超人にでもなった気分。できなかったこと、例えばでんぐり返しの後ろ回転とかも成功寸前まで漕ぎつけた。軽いって偉大。あたまの中のイメージと現実の行動が一致するって幸せだ。無敵な幸福感。自分が綺麗な卵型、ひとつになっている感じ。

食べ物については酵素風呂の店の人から「吸収がいいので質の良いものを摂ってください」とアドバイスを受け、パッとイメージしたチーズとコールドプレスアップルジュースを摂りまくっている。チーズなんてこれまではワインについてくるのをつまむくらいだったのに、今やオレンジのもカビとかの癖のあるチーズとかも、おやつ代わりに100gぺろっと食べちゃう。種類が多いのでこれもまた楽し〜次回へ