残念ながら京都の回はこれで最後なのでとっておきの綺麗な写真を載せます、永観堂です。申上げることはございませんがずっと見続けると、、、満たされます。あの世ってこんな感じかな。ココロの方はすっかり満たされたのにカラダの方はデトックス、流しまくり〜酵素浴恐るべし。

以下に初めての酵素浴の概要と反応サマリー
＜入浴記録＞
日時場所：11月27日　京都、男女別フロア
種類：ヒノキのおが屑、米ヌカ、多くの薬草、等々色々らしい
入浴日記：異常なし。初体験を考慮し10分、頭部は出したまま
直後の反応：問題なし。カラダが火照る、背中が真っ赤、喉が渇く

＜その後の反応〜食べ物飲み物＞
食べ物：まず量が減った、欲しない。1日1.3食くらいのノリ。直後は甘いものが食べたくなったけどそれも翌日までかな
水飲み：最初は3、4ℓ/日かも、好転反応が治まらないのでもっと必要と考えてkらは4、5ℓ/日。こうなると日常は“気がつけば水“を飲んでるので、水飲み鳥みたいだなあとシシ落としみたいなインテリアみたいなオモチャに自分を重ねる

＜その後の反応〜人体＞
皮膚：翌朝の顔面はヤバかった。お爺さん、シワシワ。水の量が増えるにつれ回復というか潤いが出てきてシワはなくなるが今度は毛穴が目立つ様な状態に。痒みは2、3日でひいた
炎症反応：背中の赤いのは翌朝にはひいていたが、大腿部の上から下までが湿疹みたいなのが全面に出て、5、6日目まで続く。
2日目の日中くらいに鼻の頭が赤いのに気づいた。パッチアダムスみたい。最初マスクとの擦れを疑ったが家の中でマスク外してもひかないので、中で何かが起こってるんだと理解する。それでも1週間後あたりからは小さくなってくる
排便：3日後の夜に爆発する様な下痢、台湾から帰国した時の感じ。破裂的、強烈。それ以後は3日おきくらいにすごく安定感のある太長い排便。以前は毎日定期的で細長だったのでかなり変化
小便：とにかく頻度が高くて生活上のインパクトは甚大。一時間に1、2回いってる感じ。寒いところから暖かいところに入ったら必ず。また催したらすぐしたい、溜めていられない感じ、とにかく排出したい笑。
オナラ：2、3日は出続けた。その後は治った
その他：鼻の奥に酵素浴の酵素の匂いが残って、2、3日治らず。中に物理的に菌が入ったかな…

＜本文＞
当日から3日くらいはダルくて何もヤル気が起きず…食事もほどほど、水を飲むばかりでせっかく飲んでもトイレに行って全部出してるような。何をやっているんだろう、いや生きてる、生きてます！みたいな感じ笑。観光もそれまでの半分のペースだけれどまあいい、ムリしてやるべき事は何もない。カラダの火照りは4、5日は治らなかったかも。きっと体内で色々な反応が起こっているからなんだろうけど、そしてやるべきは欲するものをひたすら摂取すればいいんだろうけど、なんだか他人のカラダみたいな、乗っ取られたみたいに感じる。

一方で肩の強張りが取れて意識が下に降りる感じがある。いわゆるグラウンディングができてる感じですごく安定する。この際なにが？という疑問は放置する笑。また一年前のバイクの転倒で緩くなっていた左膝にゆるさを感じないので、膝下まで意識の届かないような感じがなくなって、しっかり踏んで歩ける感じになっている。酵素浴のお店の代表っぽい人が「キミは癌かい？癌はすぐ治るよ」といっていたから、おが屑の中に何か自然治癒力みたいなものがあるのかな、それとも単に血流がよくなったからなのかなと空想する。

手はこれまでもシワシワだったはずなのに、入浴後はやけに白くなってるのが目立つ気がして頻繁にハンドクリームを塗っている。なんでそうしたくなったかは自分でも謎だ。他は全く放置しているのに。

水飲み&トイレと並行して大きな行動の変化は睡眠。まず入眠が5分、早い。しかもいきなり深く入ってそれが7、8時間続く。朝起きると「あれ、どうしたんだっけ？」と思う。記憶がない感じ。これまでは毎朝、寝付く間際の記憶とか夢の中の話とかがウダウダと頭の中に浮かんでくるのだけれどそれらが全くなない。お陰で朝はやけに清々しい。生まれ変わる感じってこういう感じかも、記憶がないから過去に引きづられづらい。ラクです。

6日目くらいには大腿の炎症がひいて好転反応が治まったと思われたので、そろそろと次の予約を入れます。調べてみたら東京にはすでに沢山の酵素風呂があるみたいでどうしたものかと天を仰いでみたものの、まあ身近なところで始めようと一軒チョイス。通っているヨガの近くに男性も入りやすいとあった店を選んでみます〜次回へ