やらないことリストを考える。

最近、youtubeでリベラルアーツ大学というチャンネルを見てお金の勉強をしている。
そこの学長がTwitterで「やらないことリストを作ろう。」と言っていた。
目の前にやらないといけないことがありすぎると本当に大事なことを見失ってしまう。だからまず「やらないことを決めること。」とのこと。

自分のリストを考えてみる。
1、お酒を飲まない。
2、タバコを吸わない。
3、ギャンブルをしない。
4、ソシャゲをしない。
5、夜更かしをしない。
6、間食をしない。
7、人の悪口を言わない。書き込まない。
8、人の夢を否定しない。馬鹿にしない。
9、必要のないものにお金を使わない。
10、長時間座ったままで居ない。
11、完璧主義にならない。

1、お酒を飲まない。
これは以前から。お酒は若い頃、飲んでいたがお酒の席が苦手だし、お金もかかるので飲まない。ただ、状況により例外あるかも。私が飲まないと相手が飲めないときなど。

2、タバコを吸わない。
これも以前から。友人からもらって吸ってみたりもしたけど。自分には合わない。お金もかかるし、健康に良くなさそう。パイプタバコや葉巻には少し興味あるが。

3、ギャンブルをしない。
パチンコを1回やってみてあっという間に千円がなくなって怖いと思った。
株には興味はある。

4、ソシャゲをしない。
カードゲームにハマったことはあるが、課金をしてしまうのと、時間も使うのでやめる。

5、夜更かしをしない。
体調が悪くなって睡眠の大切さを知る。
健康が何よりも大切。早く寝る方がいい。

6、間食をしない。
ストレスでたくさん食べてしまっていた。
今はちゃんとアプリで食事管理している。

7、人の悪口を言わない。書き込まない。
noteにお笑いのことを書いたりもするが、人格否定や差別的なことは書かない。

8、人の夢を否定しない。馬鹿にしない。
コーチングを学んでいるので。

9、必要のないものにお金を使わない。
自動販売機でジュースを買わないで家で湯冷しを持って行ったり。
なんとなくで高いものを選んだりしない。

10、長時間座ったままで居ない。
これも体に良くないらしい。
散歩とストレッチをする。

11、完璧主義にならない。
いろいろ書いたけど、自分を縛り付けないように。
苦しくならないようにする。

まだまだ出てくるかもしれない。
考えてみよう。


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