2024年初ラン(と、ヨガ始めも)。
、、、とカッコよくタイトルをつけましたが、間違いはないけど、実際は早くも2ヶ月ぶりのランニングとなりました。
今年の初ラン(まだ言う!笑)も、ランニングのコミュニティに参加して走ってきました。
5kmくらい走ったとのことでしたが、お話しながら走ったり、みんなで走ったりするだけで
1人ではまだまだ達成できない距離を走れました!それが嬉しかったです。参加してよかった。早起きして、はるばる1時間かけて行ってきてよかった!
もちろん、、私はランニング初心者なので、翌日の今日も全身