昨日(5/16)の感覚ストック

『身体のケア』

今日は身体の声に耳を傾けよう。
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昨日は普通に起きれたけど
昼寝はかなりしたかな。
勉強会の申し込みを朝イチでするつもりが
夕方になっちゃうし……
自分が思ってる以上に
心身が疲れてるんだなと感じた。

夜は勉強会。
自分の成長ぶりを伺えた😊
イメージがコトバで
表現できるようになってきた。
これも、ふりかえりを続けてきたからだよな。
思いを伝えるのは
イメージも一緒。
ひと前で話すって大事なんだ……

インデュースもヒーリングも
プロテクションも
用途に合わせて目的を設定して行う。
これも凄い‼️
違いを感じた。

1時間余り、本当良いタイミングで
濃厚な良い時間を過ごせた😊

✨💫✨🌙✨💫✨🌙✨💫✨⭐️

今日(5/17)の感覚ストック #710

『はじめる』

今日から大掃除
見た目もスッキリさせよう。